Começando
Independentemente de sua experiência, objetivos ou estilo de pedalada, começar com o TrainerRoad é fácil.
Garantia de devolução do dinheiro em 30 dias. Cancele quando quiser.
Passo 1: Escolha Sua Configuração de Treinamento
Seja pedalando em ambientes fechados, ao ar livre ou uma mistura de ambos, é fácil começar com o TrainerRoad. Qualquer uma das configurações recomendadas abaixo fará com que você esteja pronto em pouco tempo, e se você já estiver treinando, verifique seus dispositivos atuais para compatibilidade com o verificador de equipamento.
Sensor de Velocidade + Rolo
Transforme os dados do sensor de velocidade em leituras de potência com VirtualPower™.
Treine com VirtualPower™
Medidor de Potência
Obtenha leituras de potência precisas e consistentes na estrada e no rolo.
Treine com um Medidor de Potência
Treinador Inteligente
TrainerRoad controlará automaticamente a resistência do seu treinador inteligente.
Treine com um Treinador InteligentePronto para Ficar Mais Rápido?
Use ferramentas de planejamento, treinamento e análise baseadas em evidências científicas para melhorar seu desempenho com o sistema de treinamento mais eficaz do ciclismo.
Passo 2: Baixe o Aplicativo em Qualquer Dispositivo
Aproveite ao máximo seu trabalho duro treinando em ambientes fechados com o aplicativo TrainerRoad, e mantenha-se fiel ao seu plano onde quer que vá com os treinos externos do TrainerRoad no seu Garmin Edge, Hammerhead ou unidade de cabeça Wahoo.
iOS
Android
Windows
macOS
Passo 3: Receba Seu Plano de Treinamento Personalizado
Obtenha um plano de treinamento personalizado, desenvolvido em torno dos seus objetivos e otimizado continuamente para suas necessidades, ou mantenha sua agenda aberta e escolha os treinos conforme preferir, com sugestões diárias personalizadas. De qualquer forma, com um treinamento que se adapta às suas forças e fraquezas únicas, todos os seus objetivos no ciclismo ficam ao seu alcance.
Graças ao TrainerRoad, estou mais rápido, mais forte, mais seguro e me divertindo mais do que nunca. Você pode começar em qualquer nível de condicionamento físico, mesmo com equipamentos básicos, e ver resultados em questão de semanas.
Stephanie B.
Atleta TrainerRoad
Graças ao TrainerRoad, estou mais rápido, mais forte, mais seguro e me divertindo mais do que nunca. Você pode começar em qualquer nível de condicionamento físico, mesmo com equipamentos básicos, e ver resultados em questão de semanas.
Os Treinos Certos, Sem Necessidade de Testes
Obtenha treinos que estão sempre perfeitamente ajustados a você, sem testes de condicionamento físico estressantes. A Detecção de FTP por IA detecta mudanças em sua condição física, e os Níveis de Progressão acompanham seu progresso dia a dia em cada treino.
Tem perguntas?
Obtenha respostas para as perguntas mais comuns sobre o TrainerRoad.
Veja as Perguntas FrequentesPronto para Ficar Mais Rápido?
Use ferramentas de planejamento, treinamento e análise baseadas em evidências científicas para melhorar seu desempenho com o sistema de treinamento mais eficaz do ciclismo.