開始使用

無論您的經驗、目標或騎行風格如何,開始使用 TrainerRoad 都很容易。


適合您的最佳訓練設定

不論是在室內、戶外,或兩者皆有,開始使用 TrainerRoad 都非常簡單。以下任何一個推薦設定都能讓您迅速準備就緒,如果您已在訓練,請檢查您的裝置是否與 裝備檢查器 相容。


無論是手機還是桌面裝置,我們都為您提供支持

利用 TrainerRoad 應用在室內進行訓練,充分發揮您的努力,並在出門在戶外時,透過 TrainerRoad 的室外訓練計劃在 Garmin Edge、Hammerhead 或 Wahoo 頭單元上堅持您的訓練計畫。

iOS

Android

Windows

macOS

Download on all devices

為您的獨特目標量身定制訓練

取得一個以你的目標為核心並持續根據需求優化的客製訓練計畫,或保留行程彈性,透過個人化每日建議隨時挑選訓練。無論哪種方式,透過能回應你獨特強項與弱點的訓練,所有騎行目標都觸手可及。

多虧了 TrainerRoad,我變得更快、更強、更安全,並且享受著前所未有的樂趣。無論您的體能水平如何,甚至只用基本裝備,也能在幾週內看到進步。

Stephanie B.

TrainerRoad 運動員

多虧了 TrainerRoad,我變得更快、更強、更安全,並且享受著前所未有的樂趣。無論您的體能水平如何,甚至只用基本裝備,也能在幾週內看到進步。

適合您的訓練,不需測試

無需繁瑣的體能測試,AI FTP檢測會為您提供完美匹配的訓練。AI FTP檢測會追蹤您的體能變化,進步等級則記錄您每次訓練的日常進展。

Cyclist with FTP increase detected

有問題嗎?

瞭解有關 TrainerRoad 的最常見問題的解答。

準備好變得更快了嗎?

使用基於科學的計劃、訓練和分析工具,提升你在自行車最有效訓練系統中的表現。

現在註冊

30天退款保證