8) 8) 開始使用
15) 15) 無論您的經驗、目標或騎行風格如何，開始使用 TrainerRoad 都很容易。
17) 17) 適合您的最佳訓練設定
20) 20) 不論是在室內、戶外，或兩者皆有，開始使用 TrainerRoad 都非常簡單。以下任何一個推薦設定都能讓您迅速準備就緒，如果您已在訓練，請檢查您的裝置是否與 7) 7) 裝備檢查器 相容。
12) 12) 無論是手機還是桌面裝置，我們都為您提供支持
11) 11) 利用 TrainerRoad 應用在室內進行訓練，充分發揮您的努力，並在出門在戶外時，透過 TrainerRoad 的室外訓練計劃在 Garmin Edge、Hammerhead 或 Wahoo 頭單元上堅持您的訓練計畫。
iOS
Android
Windows
macOS
13) 13) 為您的獨特目標量身定制訓練
6) 6) 建立以您的目標為核心、持續優化的個人化適應性訓練計劃，或保持彈性，根據每日建議選擇訓練，在符合您獨特長處和短處的訓練下，您的所有騎行目標都觸手可及。
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16) 16) 多虧了 TrainerRoad，我變得更快、更強、更安全，並且享受著前所未有的樂趣。無論您的體能水平如何，甚至只用基本裝備，也能在幾週內看到進步。
Stephanie B.
TrainerRoad Athlete
16) 16) 多虧了 TrainerRoad，我變得更快、更強、更安全，並且享受著前所未有的樂趣。無論您的體能水平如何，甚至只用基本裝備，也能在幾週內看到進步。
2) 2) 適合您的訓練，不需測試
1) 1) 無需繁瑣的體能測試，AI FTP檢測會為您提供完美匹配的訓練。AI FTP檢測會追蹤您的體能變化，進步等級則記錄您每次訓練的日常進展。
21) 21) 了解更多
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