Pergunte a um Treinador de Ciclismo
A cada semana, treinadores, atletas e pesquisadores respondem suas perguntas sobre ciclismo e triatlo.
Perguntas reais. Treinamento real. Toda semana.
O Podcast Pergunte a um Treinador de Ciclismo é onde treinadores, atletas e pesquisadores do TrainerRoad respondem perguntas reais sobre treinamento de ciclistas e triatletas do mundo todo. Sintonize toda semana para respostas baseadas na ciência que ajudam você a ficar mais rápido.
Formas de Assistir e Ouvir
Fique mais rápido com episódios semanais em qualquer aplicativo de podcast e no canal do YouTube do TrainerRoad.
Ouça em seus aplicativos favoritos
Aumente sua Velocidade com TrainerRoad
Obtenha treinos que estão sempre perfeitamente ajustados a você, sem testes de condicionamento físico estressantes. AI FTP Detection detecta mudanças em sua condição física, e os Níveis de Progressão acompanham seu progresso dia a dia em cada treino.
Precisa de uma resposta? Faça uma pergunta!
Minha pergunta tem garantia de ser respondida?
Devido ao número de perguntas que recebemos a cada semana, não conseguimos responder a todas as perguntas. Respondemos perguntas de treinamento que oferecem o maior benefício para o maior número de pessoas — que mudam a cada semana!
Quais são as melhores perguntas a fazer?
Todas as perguntas são bem-vindas, mas as que mais frequentemente selecionamos para serem respondidas no programa são únicas (ou seja, não são perguntas que já respondemos muitas vezes antes) e descritivas, mas curtas por natureza.
Preciso ser um usuário do TrainerRoad para enviar uma pergunta?
Não! Qualquer atleta com uma pergunta relacionada ao ciclismo pode enviar uma pergunta.