向自行车教练提问

每周教练、运动员和研究人员回答您的自行车和铁人三项问题。

寻找成功运动员播客吗? 提交您的故事并在这里收听。

完成的训练

30,000,000+

4.8/5.0

超过55k条评论

可用于

真实的问题。真实的指导。每周不间断。

Ask a Cycling Coach 播客汇聚 TrainerRoad 的教练、运动员和研究人员,解答来自世界各地骑行者和铁人三项运动员的真实训练问题。每周收听,获取有科学依据的答案,助您变得更快。

观看和收听的方式

通过任何播客应用和TrainerRoad YouTube频道的每周剧集变得更快。

YouTube上的直播节目

Loading Spotify Player...
初次使用 TrainerRoad?

使用TrainerRoad变得更快

获取始终完美匹配您的训练,而无需压力测试。AI FTP Detection能够检测您的健身变化,进度级别跟踪您每天的训练进展。

需要答案?问个问题吧!

我的提问能保证得到回答吗?

由于我们每周收到的问题数量,我们无法回答每一个问题。我们回答那些对最多人最有益的训练问题——这些问题每周都会变化!

什么是最佳提问?

所有问题都欢迎,但我们最常选择在节目中回答的问题是独特的(即不是我们之前回答过的很多次的问题),且描述性强,但简短。

我需要成为 TrainerRoad 用户才能提交问题吗?

不需要!任何有与骑行相关问题的运动员都可以提交问题。