TrainNow
智能推荐训练
TrainNow让你可以灵活完成结构化训练,随时随地,享受智能推荐的训练。不管你如何骑行,TrainNow都能帮你变快。

更少的训练失败
50.8%
使用TrainNow比随机选择训练时失败的训练更少。
更高的成功率
94.4%vs86.6%
TrainNow的训练成功率与随机选择训练的对比
按照你的方式训练
TrainNow是即使没有遵循训练计划或想补充已有计划时,获得结构化训练收益的最简便方法。由Adaptive Training驱动,TrainNow每次都给你合适的训练,即使没有训练计划。

无计划也无妨
如果你不想制定训练计划或尚未准备好,TrainNow是利用结构化间歇训练的绝佳方式。

选择由你决定
选择你的训练时间,TrainNow根据你的能力推荐耐力、爬坡或攻势训练,让你选择最能激励你的。

智能训练
由Adaptive Training驱动,TrainNow利用机器学习分析你近期的表现和训练历史,推荐三项最适合你的训练。
选择你的训练
TrainNow适合你吗?
利用结构化间歇训练的力量,无论是否有训练计划。无论你是不想要固定的训练安排还是想补充你的自定义计划,TrainNow都能满足你。
自定义计划
逐步与分周期训练
为你的整个赛季制定计划
为特定目标或赛事训练
结构化的力量训练
TrainNow
根据你的体能水平定制训练
增强的时间表灵活性
补充计划或非结构化骑行
结构化的力量训练