始める
あなたの経験、目標、またはライディングスタイルに関係なく、TrainerRoadの始め方は簡単です。
より速くなるためのスタート
30日間の返金保証。いつでもキャンセル可能。
ステップ1：トレーニングセットアップを選ぶ
屋内、屋外、またはその両方でライディングしている場合でも、TrainerRoadの始め方は簡単です。以下の推奨セットアップのいずれかで、すぐに準備が整います。すでにトレーニングをしている場合は、機器チェッカーとの互換性を確認してください。
あなたに合わせて進化するトレーニング
TrainerRoadはあなたの目標に合わせてパーソナライズされたプランを作成し、フィットネスの変化に合わせて最適化し続けます。
今すぐサインアップ
30日間返金保証
ステップ2：どのデバイスでもアプリをダウンロード
TrainerRoadアプリで屋内トレーニングを行い、Garmin Edge、Hammerhead、またはWahooヘッドユニットでのTrainerRoadの屋外ワークアウトで計画を守りましょう。
iOS
Android
Windows
macOS
ステップ3：パーソナライズされたトレーニングプランを入手
あなたの目標に合わせて作成され、継続的にあなたのニーズに最適化されるカスタムトレーニングプランを入手するか、スケジュールを空けておきパーソナライズされた日々の提案に従ってワークアウトを随時選ぶか、どちらでも構いません。どちらの方法でも、あなたの強みと弱点に応じて反応するトレーニングがあれば、すべてのサイクリング目標は手の届くところにあります。
すべてのトレーニングプランを見る“
TrainerRoadのおかげで、私は以前よりも速く、強く、安全になり、より楽しんでいます。基本的な機器でも、どんなフィットネスレベルからでも始められ、数週間で成果を実感できます。
Stephanie B.
TrainerRoadアスリート
TrainerRoadのおかげで、私は以前よりも速く、強く、安全になり、より楽しんでいます。基本的な機器でも、どんなフィットネスレベルからでも始められ、数週間で成果を実感できます。
正しいワークアウト、テスト不要
ストレスの多いフィットネステストなしで、常にあなたに完璧にマッチしたトレーニングを受けましょう。AI FTP Detectionはあなたのフィットネスの変化を検出し、進捗レベルは毎回のワークアウトでの日々の進捗を追跡します。
