推奨セットアップ
TrainerRoadで速くなるのは簡単です。トレーニングの計画と価格に応じて、3つの異なるセットアップがあります。
VirtualPower™
VirtualPower™ を使った屋内のパワーに基づくインターバルトレーニングの効果を、コストをかけずにスピードセンサーと共に得ましょう。リアルタイムのパワーデータとわかりやすく構成されたワークアウトでトレーニングします。
VirtualPower™ について詳しく知るパワーメーター
TrainerRoadアプリを使用して、パワーメーターと構造化されたインターバルトレーニングで速くなりましょう。トレーナー内でパワーベースのインターバルワークアウトに従い、Hammerhead、Wahoo、またはGarminヘッドユニットで外でワークアウトを行います。
パワーメーターについてもっと学ぶスマートトレーナー
スマートトレーナーとTrainerRoadアプリの自動抵抗制御を使用して、屋内ワークアウトを正確に成功させます。自転車にパワーメーターがある場合は、それを使用して、TrainerRoad独自のPowerMatch 2.0の高度なアルゴリズムでスマートトレーナーを制御します。
スマートトレーナーについてもっと学ぶ