Начало работы
Независимо от вашего опыта, целей или стиля катания, начать работу с TrainerRoad легко.
Правильная настройка тренировок для вас
Независимо от того, тренируетесь ли вы в помещении, на улице или сочетаете оба варианта, начать работу с TrainerRoad легко. Любая из рекомендуемых ниже настроек подготовит вас в кратчайшие сроки, а если вы уже тренируетесь, проверьте совместимость ваших текущих устройств с проверка оборудования.
Датчик скорости + тренажер
Превратите данные вашего датчика скорости в показания мощности с помощью VirtualPower™.
Тренируйтесь с VirtualPower™
Метр мощности
Получайте точные и стабильные показания мощности на дороге и на тренажере.
Тренируйтесь с помощью метр мощности
Умный тренажер
TrainerRoad автоматически будет контролировать сопротивление вашего умного тренажера.
Тренируйтесь с помощью умного тренажераМобильный или настольный, вы в безопасности
Максимально используйте свои усилия, тренируясь в помещении с приложением TrainerRoad, и придерживайтесь своего плана, куда бы вы ни пошли, с тренировками TrainerRoad на вашем Garmin Edge, Hammerhead или Wahoo устройстве.
iOS
Android
Windows
macOS
Персонализированные тренировки для ваших уникальных целей
Получите индивидуальный адаптивный план тренировок, основанный на ваших целях и постоянно оптимизируемый под ваши нужды, или оставьте свой график открытым и выбирайте тренировки по мере необходимости с персонализированными ежедневными предложениями. В любом случае, с тренировками, которые учитывают ваши уникальные сильные и слабые стороны, все ваши вело-цели достижимы.
Благодаря TrainerRoad я стал быстрее, сильнее, безопаснее и получаю больше удовольствия, чем когда-либо. Вы можете начать с любого уровня физической подготовки, даже с базовым оборудованием, и увидеть результаты всего за несколько недель.
Stephanie B.
TrainerRoad Athlete
Благодаря TrainerRoad я стал быстрее, сильнее, безопаснее и получаю больше удовольствия, чем когда-либо. Вы можете начать с любого уровня физической подготовки, даже с базовым оборудованием, и увидеть результаты всего за несколько недель.
Правильные тренировки, тестирование не требуется
Получите тренировки, которые всегда идеально соответствуют вам, без стрессового фитнес-тестирования. Обнаружение AI FTP фиксирует изменения в вашей физической форме, а Уровни Прогресса отслеживают ваш ежедневный прогресс с каждой тренировкой.
Узнать больше
Есть вопросы?
Получите ответы на самые распространенные вопросы о TrainerRoad.
Готовы стать быстрее?
Используйте основанные на науке инструменты планирования, тренировки и анализа, чтобы повысить свою производительность с помощью самой эффективной системы тренировок в велоспорте.
30-дневная гарантия возврата денег