Зарегистрироваться без риска - 30-дневная гарантия возврата денег-Зарегистрироваться

TrainNow

Интеллигентные рекомендации тренировок

TrainNow предоставляет вам гибкость выполнять структурированные тренировки когда и как вы хотите, с помощью интеллектуальных рекомендаций тренировок. Как бы вы ни предпочли кататься, TrainNow поможет вам стать быстрее.

TrainNow on a laptop with recommended workouts
Меньше неудачных тренировок
50,8 %

Меньше неудач при выполнении тренировок при использовании TrainNow по сравнению с случайным выбором тренировок.

Более высокий уровень успеха
94,4 %vs86,6 %

Уровень успешности тренировок на TrainNow по сравнению с случайным выбором

Тренировка по вашим условиям

TrainNow — самый простой способ получить преимущества структурированных тренировок, когда вы не следуете плану или хотите дополнить уже имеющийся график. На базе Adaptive Training TrainNow подбирает правильную тренировку каждый раз, даже если вы не следуете плану.

TrainNow on mobile device and tablet
Без плана — не проблема

Если вы не хотите устанавливать график тренировок или не готовы к плану, TrainNow — отличный способ воспользоваться структурированными интервальными тренировками.

Chose a workout duration dropdown
Выбор за вами

Выберите, сколько времени у вас есть на тренировки, и TrainNow порекомендует вам тренировки исходя из ваших возможностей: выносливости, подъёмов либо атакующих, чтобы вы могли выбрать ту, которая мотивирует вас больше всего.

TrainNow workout suggestions
Интеллектуальные тренировки

На базе Adaptive Training TrainNow использует машинное обучение для анализа ваших недавних выступлений и истории тренировок и рекомендует набор из трёх тренировок, которые подойдут вам лучше всего.

Выберите тренировку

Подходит ли вам TrainNow?

Используйте мощь структурированных интервальных тренировок с планом или без. Независимо от того, хотите ли вы установить график или дополнить свой пользовательский план, TrainNow поможет вам.

Пользовательские планы
  • Прогрессивные и периодизированные тренировки

  • Планируйте весь сезон

  • Тренируйтесь для достижения конкретных целей или событий

  • Структурированные, основанные на мощности тренировки

TrainNow
  • Тренировки, основанные на вашем уровне фитнеса

  • Больше гибкости в расписании

  • Дополнительные планы или неструктурированные riding

  • Структурированные, основанные на мощности тренировки