Coaching de Ciclismo com IA
Elimine a incerteza e fique mais rápido usando um treino personalizado que se adapta a si – apoiado pelo poder da IA.
Inscreva-se sem riscos por 30 dias.

Você é o ciclista que?
- Desperdiça potencial com treinos sem foco?
- Fica preso no mesmo FTP?
- Se esforça muito com pouco retorno?
- Tem dificuldades para se manter motivado?
- Continua sendo deixado para trás?
- Enfrenta dúvidas na linha de partida?
- Perdeu seu melhor tempo pessoal?
- Vê os outros avançar?
Não deixe seu trabalho duro ir para o lixo!
Transforme cada passeio em progresso
Transforme o seu treino com a app de treino nº 1 do ciclismo — não deixe nada para trás.
Andando
Treinamento
Como Funciona
Importe Seus Dados
Nosso Coach de IA analisa seu histórico de treinos.
Treinamento Personalizado
Receba planos e treinos personalizados que se adaptam ao seu desempenho.
Treine em qualquer lugar
Faça seus treinos dentro de casa ou ao ar livre – Zwift, Garmin, Wahoo e mais...
Resultados Reais
Acompanhe seu progresso com insights personalizados.
“Mudou a maneira como treino. Os últimos 6 meses trouxeram +25 watts de FTP.”
Avaliação na App Store
O seu treinador pessoal
Basta Sincronizar Seus Dados, Nós Cuidaremos do Resto
Analisamos o seu histórico de treino e construímos um plano adaptativo ajustado à sua forma física, objetivos e abordagem de treino.
“A mais próxima que já estive de um treinador verificando meu progresso todos os dias!”
Avaliação na App Store
Execute o Treino Perfeito
Treinos Eficazes, Baseados em Ciência
Iremos guiá-lo através de treinos estruturados, eficientes e baseados em potência, ajustados à sua forma física única e objetivos.
“O treino certo toda vez. Nem muito fácil, nem muito difícil.”
Avaliação na App Store
Insights Personalizados
Feedback Mais Inteligente, Melhores Resultados
Receba feedback personalizado e insights baseados em dados que ajudam você a entender seu desempenho e acompanhar seu progresso.
“A Detecção de FTP por IA é realmente incrível e tão precisa!”
Comentário no Instagram
Treine Duro, Recupere de Forma Inteligente
Combata o Esgotamento, Mantenha-se no Caminho
Se suas corridas ao ar livre se tornarem muito longas ou intensas, nós automaticamente atribuiremos dias de descanso para garantir que você se recupere adequadamente e prevenir o esgotamento a longo prazo.
“A tecnologia é insana. TrainerRoad me ajudou a obter os melhores resultados temporada após temporada.”
Avaliação na App Store
Treinamento Inteligente
Um Plano Que Se Adapta à Sua Vida
Fazer uma corrida?
O plano adapta-se.
Férias?
O plano adapta-se.
Ficar doente?
O plano adapta-se.
Arrasar num passeio em grupo?
O plano adapta-se.
Adicionar uma corrida?
O plano adapta-se.
Perder um treino?
O plano adapta-se.
Superar um treino?
O plano adapta-se.
Fazer uma corrida?
O plano adapta-se.
Férias?
O plano adapta-se.
Ficar doente?
O plano adapta-se.
Arrasar num passeio em grupo?
O plano adapta-se.
Adicionar uma corrida?
O plano adapta-se.
Perder um treino?
O plano adapta-se.
Superar um treino?
O plano adapta-se.
“Adicionei 40 watts ao meu FTP e estou me sentindo melhor do que nunca.”
Avaliação na App Store
Pico para o Dia da Corrida
Treine com Confiança, Desempenhe o Seu Melhor
Guiamo-lo através das fases de treino base, construção e especialidade, cada uma desenhada com treinos progressivos que garantem que está pronto para atingir o pico no dia da corrida.
“A app TrainerRoad é, de longe, a forma de treino mais eficaz que já experimentei.”
Avaliação na App Store
Treine em Qualquer Lugar, de Qualquer Maneira
Sem necessidade de ficar dentro de casa
Integração de Atividades Sem Costura
As corridas Zwift, corridas ao ar livre, corridas, natação e outras atividades como caminhadas serão automaticamente integradas ao seu plano de treino para análise e ajuste.
Treine em Qualquer Lugar, Dentro ou Fora de Casa
Use TrainerRoad dentro de casa no seu dispositivo móvel ou computador, ou leve os seus treinos para fora num Garmin, Wahoo ou Hammerhead.
“A app TrainerRoad é, sem dúvida, a forma mais fácil e MELHOR de se tornar mais rápido na bicicleta.”
Avaliação na App Store
Obtenha Respostas para Suas Perguntas
Contacte o Nosso Suporte de Classe Mundial
Todos os novos inscritos recebem uma chamada de integração GRATUITA 1-a-1 com uma pessoa real pelo Zoom.
Nossa equipe de suporte de classe mundial, composta por atletas, está disponível para ajudá-lo via email ou chat.
“Por peso, o melhor dinheiro gasto para ficar mais rápido, e não há comparação.”
Avaliação na App Store
Comece a Treinar, Fique Mais Rápido
Experimente sem riscos durante 30 dias e veja a sua forma física melhorar.
Comece a Ficar Mais Rápido