훈련 진행
당신과 당신의 능력에 맞춘 점진적 훈련 계획으로 더 빨라지세요. Progression Levels는 훈련 구역에서 현재의 능력을 정량화하여 강점을 점진적으로 키우고 약점을 목표로 하는 맞춤형 훈련 계획을 제공합니다.
당신의 능력에 맞춰 적응하는 훈련
당신의 능력이 변화함에 따라 훈련 계획도 변화합니다. 당신의 훈련 진행은 Ramp Test의 결과와 운동을 사용하여 현재의 능력을 점진적으로 목표로 합니다. 몇 번의 운동을 뒤로 미루는 훈련 중단이든, 더 힘든 운동을 요구하는 빠른 개선이든, 당신의 훈련 진행은 당신이 올바른 길을 유지하고 앞으로 나아갈 수 있도록 적응할 것입니다.
당신의 강점과 약점 추적하기
모든 사람은 고유한 강점과 약점을 가지고 있습니다. Progression Levels는 당신의 능력과 그 발전을 정량적으로 측정하여 개인의 진행 상황을 항상 최신 상태로 유지합니다.
매번 올바른 운동
훈련 계획의 모든 운동에 자신감을 가지세요. Progression Levels는 Adaptive Training이 레이스 날 중요한 기술을 개발하는 데 가장 생산적인 운동을 정확히 찾아내도록 도와줍니다. 매 운동 후 자동으로 조정되는 Progression Levels와 함께, Adaptive Training은 매번 올바른 운동을 제공합니다.
맞춤형 계획 만들기