TrainNow
인텔리전트 추천 운동
TrainNow는 지능적으로 추천되는 운동과 함께 원할 때, 원하는 방식으로 구조화된 훈련을 유연하게 수행할 수 있게 합니다. 어떤 방식으로 달리든, TrainNow는 당신의 속도를 높일 수 있도록 도와줍니다.
TrainNow를 사용할 때 실패하는 운동이 무작위로 운동을 선택할 때보다 적습니다.
TrainNow의 성공률과 무작위 운동 선택 비교
당신의 조건에 맞춘 트레이닝
TrainNow는 훈련 계획 없이 구조화된 운동의 이점을 얻거나 이미 일정에 포함된 훈련을 보완하려는 경우에 가장 쉽고 편리한 방법입니다. Adaptive Training로 구동되며, TrainNow는 항상 적합한 운동을 추천해드립니다. 계획과 무관하게, 매번 올바른 운동을 선택하세요.
계획이 없어도 괜찮습니다
일정이 없거나 계획 준비가 되어 있지 않더라도, TrainNow는 구조화된 인터벌 훈련을 활용하는 좋은 방법입니다.
선택은 당신의 몫입니다
훈련 시간 선택 후, 능력에 맞는 지구력, 산악 또는 공격적인 훈련을 추천하여 본인에게 가장 동기를 부여하는 방식을 선택하세요.
지능형 훈련
Adaptive Training로 구동되며, TrainNow는 머신러닝을 이용하여 최근 성과와 운동 이력을 분석하고 최적의 세 가지 운동을 추천합니다.
TrainNow가 적합합니까?
구조화된 인터벌 훈련의 힘을 활용하세요; 정해진 일정이 필요 없거나 맞춤 계획을 보완하려는 경우, TrainNow가 도와드립니다.
맞춤 계획
점진적 및 주기적 훈련
시즌 전체 계획 세우기
특정 목표 또는 이벤트를 위한 훈련
구조화된 파워 기반 운동
TrainNow
체력 수준에 따른 운동
향상된 일정 유연성
계획 보완 또는 비구조적 라이딩
구조화된 파워 기반 운동