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TrainNow

Intelligent empfohlene Workouts

TrainNow gibt Ihnen die Flexibilität, strukturiertes Training zu absolvieren, wann und wie Sie möchten, mit intelligent empfohlenen Workouts. Egal wie Sie fahren möchten, TrainNow kann Ihnen helfen, schneller zu werden.

TrainNow on a laptop with recommended workouts
Weniger fehlgeschlagene Workouts
50,8 {Prozent}

Weniger fehlgeschlagene Workouts bei Verwendung von TrainNow im Vergleich zur zufälligen Auswahl von Workouts.

Höhere Erfolgsquote
94,4 {Prozent}vs86,6 {Prozent}

Erfolgsrate bei Workouts mit TrainNow im Vergleich zur zufälligen Auswahl

Training zu Ihren Bedingungen

TrainNow ist der einfachste Weg, die Vorteile strukturierter Workouts zu nutzen, wenn Sie keinen Trainingsplan verfolgen oder Ihr bestehendes Programm ergänzen möchten. Angetrieben von Adaptive Training liefert TrainNow jedes Mal das richtige Workout, auch wenn Sie keinen Plan haben.

TrainNow on mobile device and tablet
Kein Plan, kein Problem

Wenn Sie keinen Trainingsplan erstellen möchten oder noch nicht bereit sind, ist TrainNow eine großartige Möglichkeit, von strukturiertem Intervalltraining zu profitieren.

Chose a workout duration dropdown
Die Wahl liegt bei Ihnen

Wählen Sie, wie lange Sie trainieren möchten, und TrainNow empfiehlt Workouts basierend auf Ihren Fähigkeiten: ein Ausdauer-, Kletter- oder Angriffstraining, sodass Sie das auswählen können, was Sie am meisten motiviert.

TrainNow workout suggestions
Intelligentes Training

Angetrieben von Adaptive Training nutzt TrainNow maschinelles Lernen, um Ihre letzten Leistungen und Ihre Workout-Historie zu analysieren und empfiehlt Ihnen drei Workouts, die am besten zu Ihnen passen.

Wählen Sie Ihr Training

Ist TrainNow das Richtige für Sie?

Nutzen Sie die Kraft strukturierter Intervalltrainings mit oder ohne Trainingsplan. Ob Sie keinen festen Trainingsplan möchten oder Ihren individuellen Plan ergänzen wollen, TrainNow ist für Sie da.

Angepasste Pläne
  • Progressives und periodisiertes Training

  • Planen Sie Ihre gesamte Saison

  • Trainieren Sie für bestimmte Ziele oder Events

  • Strukturierte, kraftbasierte Workouts

TrainNow
  • Workouts basierend auf Ihrem Fitnesslevel

  • Erhöhte Flexibilität im Zeitplan

  • Ergänzungspläne oder unstrukturierte Fahrten

  • Strukturierte, kraftbasierte Workouts