Pergunte a um Treinador de Ciclismo
Todas as semanas, treinadores, atletas e investigadores respondem às suas perguntas sobre ciclismo e triatlo.
Perguntas Reais. Treino Real. Todas as Semanas.
O Podcast Pergunte a um Treinador de Ciclismo é onde os treinadores, atletas e investigadores da TrainerRoad respondem a perguntas reais de treino de ciclistas e triatletas de todo o mundo. Sintonize todas as semanas para obter respostas fundamentadas na ciência que o ajudam a ficar mais rápido.
Formas de Assistir e Ouvir
Fique mais rápido com episódios semanais em qualquer aplicação de podcast e no canal do YouTube da TrainerRoad.
Ouça nas suas aplicações favoritas
Acelere com o TrainerRoad
Obtenha um treino que está sempre perfeitamente ajustado a si, sem testes de fitness stressantes. AI FTP Detection detecta mudanças na sua forma física, e os Níveis de Progressão acompanham o seu progresso diário com cada treino.
Precisa de uma resposta? Faça uma pergunta!
A minha pergunta está garantida para ser respondida?
Devido ao número de perguntas que recebemos a cada semana, não conseguimos responder a todas as perguntas. Respondemos a perguntas de treino que oferecem o maior benefício para o maior número de pessoas — que mudam a cada semana!
Quais são as melhores perguntas a fazer?
Todas as perguntas são bem-vindas, mas as que mais frequentemente selecionamos para serem respondidas no programa são únicas (ou seja, não são perguntas que já respondemos muitas vezes antes) e descritivas, mas curtas por natureza.
Do I have to be a TrainerRoad user to submit a question?
Não! Qualquer atleta com uma pergunta relacionada com ciclismo pode submeter uma pergunta.