Risicoloos Aanmelden - 30 Dagen Geld-terug Garantie-Meld je aan

De Juiste Workout, Elke Keer

Adaptive Training

Jouw vaardigheden zijn dynamisch en uniek, en nu is jouw training dat ook. Adaptive Training gebruikt de kracht van machine learning om voortdurend aan te passen aan jouw prestaties, doelen en behoeften. Omdat een individuele aanpak de sleutel is tot sneller worden.

Gepersonaliseerde, Fijn Afgestemde Training

Adaptive Training analyseert de details van jouw prestaties en past je aankomende trainingen aan om je vooruitgang te optimaliseren—uitdagend je sterke punten, verbeterend je zwakke punten, en je voorbereidend op jouw doelen.

Cyclist with TrainerRoad app elements

Klaar voor Wat Er Ook Maar Op Je Pad Komt

Zoals een goede coach weet Adaptive Training zowel wanneer je harder moet worden aangespoord als wanneer je het rustiger aan moet doen. Dus als je moeite hebt met een training of tijd vrijneemt, past het zich aan zoals nodig om je vooruit te houden. Het is training gebouwd voor de echte wereld.

TrainerRoad app

Klaar om sneller te worden?

Gebruik op wetenschap gebaseerde planning, training en analysetools om je prestaties te verhogen met het meest effectieve trainingssysteem in de fietswereld.

Meld je nu aan

30 Dagen Geld-terug Garantie

Meer Succes
20

%

Meer kans om w/kg te verhogen voor atleten op Adaptive Training.

50

%

Afname van mislukte trainingen jaar na jaar voor atleten op Adaptive Training.

68

%

Minder trainingen geprobeerd die "Niet Aanbevolen" zijn bij gebruik van Adaptive Training.

Word Sneller met TrainerRoad

Inbegrepen in Je Abonnement

Naast aangepaste plannen, een trainingskalender en krachtige data-analyse, omvat elk TrainerRoad abonnement onbeperkte toegang tot de complete set tools die je nodig hebt om sneller te worden.

Featured difficulty workout cards

Trainingsmoeilijkheidsniveaus

Machine learning-gedreven metrics om je training te verbeteren.

Training progression chart

Eenvoudige Analytics

Een duidelijk beeld van je training en verbeteringen.

Suggested workout cards

TrainNow

Machine learning-gedreven trainingsaanbevelingen wanneer je niet klaar bent voor een plan.

Powermatch 2.0

ML-gedreven, gepatenteerde manier om je slimme trainer te bedienen met je vermogensmeter.

Cross-Platform Training

Voltooi trainingen met iOS, Mac, Windows, Android, Garmin, Hammerhead of Wahoo apparaten.

Activiteit Synchronisatie

Eenvoudig integreren met Strava, Garmin, TrainingPeaks, Hammerhead en meer.

3 Eenvoudige Stappen

Aan de Slag met Adaptive Training

01
Controleer Je Apparatuur

Controleer je apparaten op compatibiliteit met de apparatuurchecker.

Power meter

02
Download de App

Download de nieuwste versie van de TrainerRoad App.

TrainerRoad logo

03
Bouw een Trainingsplan

Maak een aangepast trainingsplan met Plan Builder.

TrainerRoad workout cards

Leer Meer Over Adaptive Training

Aangepast aan Jouw Fitheid Zonder Stressvolle Tests

Sommige veranderingen in fitheid zijn duidelijk, terwijl andere tekenen van vooruitgang subtieler zijn. Adaptive Training reageert op beide zonder fitheidstests, en verwerkt grote verschuivingen in jouw vaardigheden met AI FTP Detectie en volgt meer gedetailleerde veranderingen met Progression Levels.