De Juiste Workout, Elke Keer

Andere trainingsdiensten vereisen dat je zware en onnodig ingewikkelde krachtmetingen doet, en gebruiken de resultaten om je training slechts één keer na elke test aan te passen. Adaptive Training houdt je dagelijkse prestaties continu in de gaten met een machine learning-systeem en past je aankomende trainingen aan zodra er behoefte aan aanpassingen wordt gedetecteerd. De enige test die je hoeft te doen is de Ramp Test, net zoals je momenteel doet met TrainerRoad.

Jij bent een individu, en je trainingsplan zou dat ook moeten zijn. Typische trainingsplannen houden geen rekening met jouw unieke vaardigheden, passen zich niet aan wanneer je fitheid sneller verbetert dan gepland, of houden geen rekening met het feit dat het leven voor alle atleten op een bepaald moment in de weg komt. Adaptive Training lost die problemen op door gepersonaliseerde training en aanpassingen te bieden op basis van jouw unieke vaardigheden in elke trainingszone, jouw prestaties en eventuele schemawijzigingen.