Coaching Cycliste IA
Éliminez les conjectures et devenez plus rapide grâce à un entraînement personnalisé qui s'adapte à vous – soutenu par la puissance de l'IA.
Inscrivez-vous sans risque pendant 30 jours.
Êtes-vous le cycliste qui ?
- Gaspillez votre potentiel avec un entraînement non ciblé ?
- Se retrouve bloqué au même FTP ?
- Pousse fort avec peu de récompense ?
- A du mal à rester motivé ?
- Continue d'être largué ?
- Éprouve des doutes au départ ?
- Râte son meilleur personnel ?
- Regardez les autres vous distancer ?
Ne laissez pas votre travail acharné être gaspillé !
Transformez chaque sortie en progrès
Transformez votre entraînement avec l'application d'entraînement n°1 du cyclisme — ne laissez rien au hasard.
Cyclisme
Entraînement
Comment ça fonctionne
Importez vos données
Notre coach AI analyse votre historique d'entraînement.
Entraînement personnalisé
Obtenez des plans et des entraînements personnalisés qui s'adaptent à vos performances.
Entraînez-vous partout
Faites vos entraînements à l'intérieur ou à l'extérieur – Zwift, Garmin, Wahoo et plus encore...
Résultats réels
Suivez vos progrès avec des informations personnalisées.
“A changé ma façon de m'entraîner. Les 6 derniers mois ont apporté +25 watts de FTP.”
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Votre coach personnel
Il suffit de synchroniser vos données, nous nous occupons du reste
Nous analysons votre historique d'entraînement et construisons un plan adaptatif adapté à votre condition physique, vos objectifs et votre approche d'entraînement.
“Le plus proche que j'ai jamais eu d'un coach qui me suit tous les jours !”
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Exécutez l'entraînement parfait
Entraînements efficaces et basés sur la science
Nous vous guiderons à travers des entraînements structurés, basés sur la puissance, adaptés à votre condition physique unique et à vos objectifs.
“Le bon entraînement à chaque fois. Ni trop facile, ni trop difficile.”
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Informations personnalisées
Retours plus intelligents, meilleurs résultats
Recevez des retours personnalisés et des informations basées sur les données qui vous aident à comprendre vos performances et à suivre vos progrès.
“La détection AI FTP est vraiment incroyable et si précise !”
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Entraînez-vous dur, récupérez intelligemment
Évitez l'épuisement, restez sur la bonne voie
Si vos sorties en extérieur deviennent trop longues ou intenses, nous assignerons automatiquement des jours de repos pour garantir votre récupération et prévenir l'épuisement à long terme.
“La technologie est incroyable. TrainerRoad m'a aidé à obtenir les meilleurs résultats saison après saison.”
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Entraînement intelligent
Un plan qui s'adapte à votre vie
Aller courir ?
Le plan s'adapte.
Vacances ?
Le plan s'adapte.
Tomber malade ?
Le plan s'adapte.
Écraser une sortie en groupe ?
Le plan s'adapte.
Ajouter une course ?
Le plan s'adapte.
Manquer un entraînement ?
Le plan s'adapte.
Écraser un entraînement ?
Le plan s'adapte.
Aller courir ?
Le plan s'adapte.
Vacances ?
Le plan s'adapte.
Tomber malade ?
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Écraser une sortie en groupe ?
Le plan s'adapte.
Ajouter une course ?
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Manquer un entraînement ?
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Écraser un entraînement ?
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“J'ai ajouté 40 watts à mon FTP et je me sens mieux que jamais.”
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Atteignez votre pic pour le jour de la course
Entraînez-vous avec confiance, performez à votre meilleur
Nous vous guidons à travers les phases d'entraînement de base, de développement et de spécialité, chacune conçue avec des entraînements progressifs qui garantissent que vous êtes prêt à atteindre votre pic le jour de la course.
“TrainerRoad est de loin la forme d'entraînement la plus efficace que j'ai expérimentée.”
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Entraînez-vous N'importe Où, de N'importe Quelle Façon
Pas besoin de rester à l'intérieur
Intégration d'Activité Transparente
Les sorties Zwift, les sorties en extérieur, les courses, les baignades et d'autres activités comme les randonnées alimenteront automatiquement votre plan d'entraînement pour analyse et ajustement.
Entraînez-vous N'importe Où, à l'Intérieur ou à l'Extérieur
Utilisez TrainerRoad à l'intérieur sur votre appareil mobile ou votre ordinateur, ou emportez vos entraînements à l'extérieur sur un Garmin, Wahoo, ou Hammerhead.
“TrainerRoad est de loin le moyen le plus simple et le MEILLEUR de devenir plus rapide à vélo.”
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Obtenez des réponses à vos questions
Contactez notre support de classe mondiale
Tous les nouveaux inscrits bénéficient d'un appel d'intégration GRATUIT en tête-à-tête avec une personne réelle via Zoom.
Notre équipe de support de classe mondiale, composée d'athlètes, est disponible pour vous aider par email ou chat.
“Le meilleur rapport qualité-prix pour s'améliorer, et ce n'est pas près de changer.”
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Commencez à vous entraîner, devenez plus rapide
Essayez sans risque pendant 30 jours et regardez votre condition physique s'améliorer.
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